me matriculei na academia. Conversei muito com os professores e já tirei dúvidas que eu queria. O Márcio fez avaliação, e o Alexandre - que é o personal - também já marcou pra gente começar a conversar. Estou empolgada, mas não como das outras vezes, em que achava que ia chegar indo mais além do que podia. Vou começar fazendo ergometria, e trocando idéias com o Alexandre pra vermos qual trabalho será possível fazermos. Animada e totalmente realista da minha condição sedentária. A alimentação está entrando nos eixos aos poucos, e me conhecendo sei que vou chegar lá.
Combinamos amanhã as 8:00hs.
Palavra do Alexandre: "primeiro vamos começar a trabalhar a cabeça. Pra depois externalizar pro corpo".
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