próxima pesagem: Terça-feira.
Refeições: de 3/3h ou 4/4h. [fase teste]
Começo das refeições: 8:30hs.
Nos intervalos: Fruta, gelatina diet, chá, água e iogurte.
Hoje é dia de comprar o tênis.Oba!
Bjsmeuslights - Com zero gordura trans!
"Toda glória deriva da ousadia para começar." Eugene F. Ware
8 comentários:
Hmmm...bloguinho de cara nova...comidinha nova...adoooroo isso!!! renovação total!!!!!
esse Rap 10 é muito bom...quebra um galhão e é uma delícia!! na próxima comprinha vou compra-lo!!!! bjuuu...e boa sorte na nova alimentação!!!!
Oi, tudo bem com vc?
Adorei o seu blog, já estou seguindo! Quero acompanhar tudo beeem de pertinho ;)
Garanto que ele será muito útil para me ajudar no meu emagrecimento!
Beijos*
Fefa sua alimentação está otima bora manter todos os dias quero experimentar esse pão parece tão bom!!
Bjs
. Fefinha, isso é que é organização, nota mil.
. Beijinhos mil.
. Excelente dia para vc, familiares e amigos queridos. Se eu ficar ausente do seu cantinho até segunda-feira é porque aqui amanhã será feriado municipal, ou seja, feriado prolongado novamente, uhull e em casa não tenho internet, só no celular e nele a digitação e navegação são mais precárias.
. Fique com DEUS e um pensamento Nele: Deus não precisa de ninguém, mas quis ter necessidade de ti. Aquilo que tem previsto para tu fazeres ninguém fará por ti: ficará por fazer por toda a eternidade.
(José Manuel Mañú). (Curioso que essa constatação se enquadra perfeitamente no nosso caminho rumo ao objetivo final no emagrecimento, pense nisso).
Fefa, me tira um duvida, o q é nalela mamadeira? hehe bjks
Oi Fê!Tô mega feliz com a tua determinação, breve eu sei que a minha vai voltar, eu sei que eu consigo, só preciso que a Rose que quer emagrecer e a que quer ser emagrecida se entendam. Consegui uma nutri para amanhã de manhã (um milagre!), não era o que eu queria mas toda a ajuda será bem vinda.Também tô curiosa com a mamadeira- rsss. Parece suco de maçã.
Força Amiga! Beijinhos
Agora sim...
Gostei de ver!
Parabéns!
Bjus
Olá fefa vim te agradecer por te abraçado o desafio, creia que Deus irá conceder o desejo do seu coração, é uma pena que terminou né!
Amei o seu blog, estou também precisando urgente de fazer uma reeducação alimentar, principalmente por causa da minha saúde... vou sempre passar por aqui para pegar alguma sugestão...
Bjs
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