Bora Acordaaaaaaar!!! bom diaaaaaa!!!!!

"A cada semana espero ver menos vocês... 

todas com menos braços, menos barrigas, menos coxas...

ahahahaha boa né?!!!!

Bom dia!!! Tem faxina aí hoje? tem sim senhooor....tem momento belezinha? tem sim senhoooor....rs...Hoje é sábado e pra mim é dia de dar uma geral na casa e dar um geral em mim! Ai gente, tô deixando a sobrancelha crescer pra engrossar e nossa como é difícil esperar....tá horrivel!!!! Vou fazer também as unhas hoje e descansar um pouco. 

Já acordei com uma avalanche de comidas gostosas na mesa. Meu pai (do coração) fez uma torta de bauru enorme, comprou queijo prato e muitos pães fresquinhos!!! MAS GENTE: EUZITA abri a geladeira com toda força, peguei meu pãozinho sírio e comi educadamente.rs.....Aí eu percebi como é bom ter coisinhas certas em casa, pra gente poder ter onde correr numa situação dessas né?! O pão é esse aí ó: 

ÓTIMO!!!!85KCAL 

não quero outra vida, outro pão.

 Uso ele pela manhã e a noite no lugar da janta!!!!

Olha aqui que você vai se apaixonar:

http://www.pullmanrap10.com.br/home.asp

Então vamos ao papo: 

Peso manhã: 73,4kg

Café da manhã: 

1 pão sírio - 43 notas

1 fatia de queijo prato - 20 notas 

2 rodelinhas de blanquet de peito de peru - 7 notas

tomate - 0 notas

café com adoçante. 0 notas

Total  Café da manhã: 70 notas!!!

Lanche: 1/2 maça.

Almoço:

Lanche:

Janta: Sanduíche de pão sírio com 1/2 suco de laranja.

Ceia: Talvez um chá. (não tomei chá).

TOTAL: +/- 477 pontos. (os descontos ficam para os temperos.)

GENTEM, o site da Sadia é muito legal! Tem receitas, informações sobre os produtos...vale a pena olhar:

http://www.sadia.com.br/

Meninas, mais tarde tô de volta pra fazer o update do resto do dia! Mas deixo um gif que achei em um blog da net por aí que não lembro o nome: SUPER BEIJO!!!!!!

Vambora?
amanhã é dia da pesagem oficial que vai pra régua!