Organizar Datas com a RA definirprazos e alcançar metas!!

Oi Gente!

Tive que vir aqui, porque não aguento mais tanto papel na minha frente.

Até distraio as vezes um pouco no twitter, facebook, mas vou te contar hein...8 horas na frente do computador só com folhas e folhas já deu pra mim!

Tava reparando aqui no meu momento de lanchinho como que minhas datase pesos estão bagunçados e equivocados! A contabilidade tá errada (Vou chamar a Gê,rs) As vezes o cardápio tá organizadinho, mas as datas de pesagem, as metas, e o restante tá tudo bagunçado não é? ou só eu?

 Olha só: Coloquei de baixo pra cima!!

• Peso: 21/03/2011 68,9 Em 6 dias perdi 0,300gr.?????
• Peso: 15/03/2011 69.2 Em 11 dias perdi 0,800 gr. OK, acho que aqui tá certo tb.
• Peso: 04/03/2011 70,0  Em 9 dias perdi 0,500 gr. Ok, acho que aqui tá certo
• Peso: 24/02/2011 70,5
• Peso: 16/02/2011 70,7 Mas em 2 perdi 300gr?
• Peso: 14/02/2011 71,0 Em 10 dias perdi 900gr. ok, Aqui acho que tá certo.
• Peso: 04/02/2011 71,9
• Peso: 03/02/2011 71,7 Mas no dia seguinte ganhei 200gr?
• Peso: 02/02/2011 71,5 Em 1 dia ganhei 100gr, ok?
• Peso: 31/01/2011 71,6 Perdi 0,600 gr. em 3 dias?
• Peso: 28/01/2011 72,2
• Peso: 24/01/2011 73,4 Engordei 0,500gr. de um dia para o outro? Não. Erro da balança.
• Peso: 23/01/2011 72,9 
• Peso : 09/01/2011 75,9

Geral:

Comecei 09/01/2011: 75,9

terminei 21/03/2011: 68,9

Total: 7 kilos

Tempo: 2 meses e 12 dias. - OU - 72 dias.

Faz um pouco de sentido, mas olhando lá em cima, tá totalmente bagunçado.

OU seja,

É muito , muito, muito, muito Importante:

1) Ter uma balança.

2) Respeitar o prazo de pesagem

3) Respeitar o tempo deste prazo (1 semana, 1 mês) : Escolher de quando em quando vai pesar e cumprir isso.

4) Programar a RA de acordo com o tempo até a próxima pesagem.

São coisas que parecem óbvias, mas no final das contas ajudam aorganizar. Não é assim que os métodos de emagrecimento fazem? Trabalham com datas, metas, prazos? Então...

Acho muito válido pra quem não fez um panorama assim, fazer. Você pode se surpreender.

Vou visitá-las hoje que já to deprimida de saudade de não blogar!!!

Bjão!!!