Vontade é diferente de FORÇA de vontade.

Oficialmente vou começar os treinos na segunda feira. 12/12/2011.

Falei com o Prof.A, Personal Traineer da academia onde treino. Fechei com ele pra me treinar. Nunca pensei que realmente fosse tomar a decisão de levar a sério meu treino, meu corpo, minha alimentação, minha saúde.

Quero o melhor e vou batalhar por isso.

Hoje venci mais uma vez. Apesar da imensa falta de vontade em chegar até a academia, fui! O treino foi ótimo e o alongamento foi de alongar até o pensamento! ahahahaha....

Minha meta inicial são de 3 meses. Esse vai ser um dos meus projetos. Próximo post vou tentar colocar um a foto minha. #vergonha.

Até,

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