Fefa Magra

Pages

  • Página inicial

terça-feira, dezembro 13, 2011

Alongamento + ergometria + musculação + dieta.

on dezembro 13, 2011
Enviar por e-mailPostar no blog!Compartilhar no XCompartilhar no FacebookCompartilhar com o Pinterest

Nenhum comentário:

Postar um comentário

Postagem mais recente Postagem mais antiga Página inicial
Assinar: Postar comentários (Atom)

Quem sou eu

Minha foto
Fernanda Sodré
Ver meu perfil completo

Marcadores

1ª avaliação alimentação alongamento blogosfera café da manhã ceia começar como compras desafioDany descanso diário Dica dieta digestão digestão emocional Domingo dúvida especiarias fim. incentiva ou deprime incentivo Início inspiração luta mimo moda motivação natal noite novidade novoshábitos oportunidade panqueca light personal postura correta quarta-feira quinta-feira r.a receitas reclamação repaginando Rotina Nutricional HB salada saúde segunda-feira selinho Série Self service Série: Self Service sexta-feira temperos terça-feira treino trilogia do desafio VIDEO vitória waldemar guimaraes

Arquivos

  • ►  2024 (1)
    • ►  agosto (1)
  • ►  2019 (2)
    • ►  junho (1)
    • ►  maio (1)
  • ►  2018 (1)
    • ►  janeiro (1)
  • ►  2015 (7)
    • ►  dezembro (2)
    • ►  outubro (2)
    • ►  agosto (2)
    • ►  julho (1)
  • ►  2014 (6)
    • ►  outubro (1)
    • ►  agosto (1)
    • ►  janeiro (4)
  • ►  2013 (7)
    • ►  outubro (4)
    • ►  setembro (3)
  • ►  2012 (36)
    • ►  janeiro (36)
  • ▼  2011 (233)
    • ▼  dezembro (44)
      • Te desejo...
      • Você já pensou assim: "Vou gastar esse dinheiro pr...
      • Quanto tempo você não se dá tempo?
      • O que os olhos não vêem...o cérebro não registra.
      • O que te faz perder e linha?
      • "Os brutos também ama...e os diets também engordam!
      • Tá bom, parei! Juro.
      • Algumas considerações sobre o natal.
      • NÃO DESISTA. Você pode ir mais além do que imagina!
      • Não foi hoje. Respira fundo!!!!!!
      • É amanhã.
      • Pacote que vem na Atividade Física!
      • "Herança genética e cultural".
      • Voltei. Por uma razão muito simples! #EU tava CEGA.
      • Me segura porque hoje foi #$%&%$#....
      • Você já ouviu falar de GERSAL?
      • http://colunistas.ig.com.br/fitness/http://www.tec...
      • Qual seu tipo de corpo?
      • Superação de velhos hábitos por Paulo Coelho Um pa...
      • 2º dia Personal e Avaliação Física pronta.
      • Alongamento + ergometria + musculação + dieta.
      • "Vou te fazer algumas perguntas", disse ele
      • Ainda sobre o sal:Dizem que a ignorância às vezes ...
      • Metas reais:. Deixa fluir:.
      • Pimentão, morango e pepino são campeões em contami...
      • A-pa-vo-ra-da ao fazer compras!
      • Tripé: Óleo de cozinha, Açúcar e Sal.
      • Série Self-Service: Saladas
      • Série Self-Service: O que é grelhado de verdade?
      • Vontade é diferente de FORÇA de vontade.
      • Não deixe sua vontade decidir por você.
      • Jason, ficava 24 horas pensando no que poderia co...
      • No foco.
      • O blog.
      • 2º dia: VENCI!
      • Tenha um diferente dia.
      • Se você vai tentar, então siga em frente.Senão, me...
      • Natal não é problema. É solução.
      • Não foi eu quem disse essa frase, mas eu a achei i...
      • 1º dia na academia.
      • Dei o 1º Passo!
      • Seu gosto, seu estilo.
      • Reeducação alimentar é LUTA!
      • Inspiração: Grazi Massafera na medida!
    • ►  novembro (3)
    • ►  setembro (7)
    • ►  agosto (46)
    • ►  julho (28)
    • ►  junho (28)
    • ►  maio (11)
    • ►  abril (15)
    • ►  março (14)
    • ►  fevereiro (14)
    • ►  janeiro (23)

Author Info

Sempre é tempo de Recomeçar!

Quero emagrecer! você quer? Uma hora cansa né? E eu cansei. Que em 2018 é resgate da auto estima e descubrir muitas outras coisas maravilhosas para se fazer, porque comer não é distração, nem lazer! Vamos que vamos!!!!

Denunciar abuso

A galera que dá força

Pesquisar este blog

Minha lista de blogs

  • Dois Cigarros e um Café.
    Tempo
    Há 3 dias
  • Tudo Sobre Esmaltes » Pop 4 U – Risqué
    Say Goodbye to Mess: The Convenience of Pooper Scooper Services for Turf Cleaning
    Há 3 meses
  • Loucas Por Esmalte
    Dia dos Namorados
    Há um ano
  • Gosto Disto!
    Mensagem de Natal e achados da semana
    Há 3 anos
  • Gê Uma Nova Mulher
    10 anos de blog e como as coisas estão por aqui.
    Há 5 anos
  • Mulher 25 procura
    Há 6 anos
  • Vania em R.A
    Como está o recomeço? atualizações...
    Há 6 anos
  • Hoje vou assim
    Um lugar no mundo para Betty
    Há 6 anos
  • Rosângela Barbieri
    Treinando para Maratona
    Há 7 anos
  • te amo, porra
    não voltei
    Há 7 anos
  • Queria ser a Betty Boop!!!
    "Oeufs En Cocotte"
    Há 9 anos
  • Emagrecer: um compromisso comigo mesma
    Vamos aos números de março...
    Há 9 anos
  • Adorável Psicose
    A quem interessar possa
    Há 9 anos
  • Shame on you, blogueira!
    Frase do dia
    Há 11 anos
  • Trocando as Alianças
    Comemoração de Dia dos Namorados
    Há 11 anos
  • Tudo que eu queria
    QUERIA botas descartáveis. (fonte: dirtylittlestylewhoree)
    Há 14 anos
  • Acredita, Bonita!

Popular Posts

  • A nutricionista me disse...
    Da última vez que estive aqui, tinha ido a nutricionista. Dentre a várias coisas que ela falou [que eu mais ou menos já sabia] ela falou sob...
  • Bom dia + o que cê acha?
    Final de semana tranquilex nas guloseimas, mas hoje já poderia ser sexta...#preguiçinha... Palavra de ordem nesta semaninha é: Variar! Vari...
  • sim. sim. a resposta é sim.
    sim, andei sumida. sim, pensei em desistir da r.a. sim, voltei. sim, não sei se definitivamente. sim, saudades de todas. sim, nem todas de m...

Follow Me

Twitter

Like us
Tema Janela de imagem. Imagens de tema por linearcurves. Tecnologia do Blogger.