Resoluções de Inverno - Segundo Bridget Jones.

A autora do blog sugere um "play" antes de começar a ler...

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RESOLUÇÕES DE (IN)VERNO.

1) Ignorar o inverno. É melhor fazer isso do que tentar me agasalhar como um esquimó perdido num país tropical, sentir mais frio ainda e 'danar' a comer coisinhas engordativas.

2) conhecer coisas novas. Isso vai desde 'receitinhas lights' à músicas, cantores, livros, filmes, exposições...aprender coreografias nas horas vagas, ler sobre saúde, meditar, etc...abrir a mente ajuda a desfocar a época propensa do ano a ganhar quilinhos.

3) assinar uma boa revista - que você goste de ler. A minha é esta:

4) Escolher uma playlist MARAVILHOSO. Eu acho ótimo começar com o clip do Eric Prydz (hoje eu tô bandida...ahahahahahahah..) e depois passar pra Madonna.

5) Tentar cumprir as resoluções de Inverno.

"A mudança  precisa ocorrer por meio da atitude da mulher. Antes das empresas, do chefe, do marido, do mercado, somos nós que precisamos ter coragem de propor novos arranjos de trabalho, de negociar outros horários, de dizer não, de se valorizar, de se amar, de buscar opções profissionais diferentes, de ousar - e de jogar as culpas fora e assumir de uma vez que a carreira e a vida é uma fonte incrível de satisfação. O futuro é a gente quem faz - e ele pode, sim, ser mais flexível." Juliana De Mari [editora da redação Você S/A]